Werkwijze
Intakegesprek: kennismaking
Verandering begint met een eerste, veilige stap. Daarom starten we in mijn praktijk altijd met een gratis intake van 20 minuten. Dit gesprek verloopt via beeldbellen of online, zodat je gewoon vanuit je eigen vertrouwde omgeving kunt deelnemen.
Tijdens deze kennismaking luister ik naar jouw verhaal en bespreken we wat jij wilt bereiken. Het is een mooi moment om te ontdekken of er een wederzijdse klik is. Voelt het goed? Dan kijken we direct welke route – zoals De Vitalizer of het Optimum Traject – het beste aansluit bij jouw doelen. Zo starten we jouw traject helder, doelgericht en volledig op jouw tempo.
Een Sessie: Diepe Ontspanning en Doelgerichte Verandering
Een hypnotherapie- en coachsessie in mijn praktijk duurt gemiddeld 1 tot 1,5 uur. Dit is jouw moment van rust en focus. We starten de sessie met een korte bespreking om te horen hoe het met je gaat en waar de prioriteit van die dag ligt.
Daarna neem je plaats in de stoel. Je hoeft even helemaal niets en mag heerlijk ontspannen achteroverleunen. Terwijl je comfortabel zit, begeleid ik je met mijn stem naar een staat van diepe, rustgevende ontspanning (trance). In deze fijne, kalme modus maken we rechtstreeks contact met jouw onderbewustzijn. Hier pakken we de kern van jouw blokkades aan en activeren we jouw innerlijke kracht. Je behoudt altijd de controle en na afloop sta je op met een opgeruimd gevoel én concrete inzichten voor het dagelijks leven.
Tussen de sessies: Integratie & transformatie
Tussen onze afspraken zit bewust een periode van 3 tot 4 weken. Dit is een essentieel onderdeel van jouw proces, want juist in deze rustfase gebeurt er ontzettend veel in je onderbewustzijn.
Tijdens de sessie hebben we de deuren naar jouw onderbewuste geopend en nieuwe, helpende inzichten geplant. In de weken daarna gaat jouw brein hier direct mee aan de slag. Zonder dat het je bewuste moeite kost, vindt er op de achtergrond een herprogrammering plaats. Oude, belemmerende patronen slijten langzaam uit en maken plaats voor nieuwe, gezonde verbindingen.
Wat merk je hiervan in het dagelijks leven?
- Nieuwe inzichten: Er vallen kwartjes op momenten dat je er niet eens mee bezig bent.
- Andere reacties: Je merkt dat je in situaties die voorheen stress gaven, plotseling rustig en krachtig reageert.
- Veranderde dynamiek: Jouw interne transformatie begint zich subtiel maar merkbaar te vertalen naar je gedrag en gevoel.
Deze periode van 3 tot 4 weken geeft jouw systeem de tijd en ruimte om de veranderingen diep te integreren.
Annulering
De datum en het tijdstip van jouw afspraak is speciaal voor jou gereserveerd! Je wordt verzocht annuleringen of het verplaatsen van de afspraak, uiterlijk 24 uur voor de gemaakte afspraak door te geven. Indien je een afspraak mist wordt deze verrekend tegen het normale tarief van de afgesproken behandeling.